Smoothie à la pastèque
Ce smoothie à la pastèque est rafraîchissant, hydratant et parfait pour les journées chaudes d'été. La pastèque et la banane créent une boisson douce et crémeuse qui est également saine.
Ingrédients
Ingrédients
- 2 tasses pastèque épépinée et coupée en cubes
- 1 banane
- 1 tasse jus d'orange
Instructions
- Placez la pastèque, la banane et le jus d'orange dans un mixeur.
- Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse.
- Servez immédiatement, garni de morceaux de pastèque supplémentaires si désiré.
Nutrition
Calories: 90kcal
Tried this recipe?Let us know how it was!
Aller un petit jeu, de quoi parle-t-on dans cette recette ??
D’autres recettes de smoothie !
1
Smoothie aux baies et à la banane
Le smoothie aux baies et à la banane est un délicieux et rafraîchissant mélange de fruits frais, parfait pour un petit déjeuner ou une collation. Il se prépare en mixant des bananes coupées en rondelles avec une tasse de baies (fraises, bleuets, etc.), du lait et quelques glaçons. La banane ajoute une texture onctueuse au smoothie tandis que les baies apportent une saveur fruitée et sucrée. Vous pouvez également ajouter un peu de sucre pour adoucir le goût. Le smoothie est facile à préparer et peut être savouré froid ou servi sur de la glace pilée. C'est un choix sain et nutritif pour une collation ou un encas rapide.
Check out this recipe